Jag har en Att-göra-lista i min telefon där jag skriver ner saker jag måste göra, ärenden som måste uträttas. Jag har flera olika listor, jag är beroende av att ha listor då jag inte kan ha allt viktigt i huvudet. Då glömmer jag bort allt och ingenting blir gjort. Den listan över saker som måste göras, viktiga saker som måste tas om hand, blir bara längre och längre. Och min ångest växer eftersom att jag inte orkar ta hand om något. Jag orkar inte fixa något, inte uträtta något ärende, ingenting. Det mest nödvändiga, som mediciner som ska hämtas ut och någon räkning här och där som ska betalas får jag hjälp med. Men allt annat som är viktigt, men inte livsviktigt eller akut och som jag måste göra själv blir inte gjort.
Jag har fullt upp att bara överleva. Att bara andas, få i mig vatten och mat och kämpa mig till toan och tillbaka tar all energi jag har och mycket mer. Så att svara på mejl, ringa samtal, fylla i papper, sortera papper och göra det ena och det andra går helt enkelt inte. Det finns inte en chans att jag kan göra det. Prio ett är att överleva, försöka stå ut. Existera. Finnas kvar. Så jag fortsätter låtsas om att listan inte finns och ignorerar det faktum att listan blir längre och längre. Jag stoppar huvudet i sanden. För jag orkar inte ta tag i måsten som ska göras också. Jag har är fullt upp att bara överleva. Och det är faktiskt viktigare än några måsten på en lista.
Jag försöker att inte stressa upp mig och få ångest och dåligt samvete över alla måsten jag har, alla mejl/meddelanden från vänner jag VILL men inte orkar svara på. Men det är svårt. Jag är ett typiskt "MVG-barn" (som jag kallar det) som alltid mätt mitt eget värde baserat på mina prestationer. Och att ha mejl och annat liggande utan att jag orkar svara och ta hand om det ger inte direkt ett MVG. MEN. Jag måste minnas och jag påminner ständigt mig själv att detta handlar inte om lathet eller vilja eller en dålig prestation. Detta handlar om sjukdom, extrem brist på energi och ork. Detta handlar om överlevnad. Och hälsan måste gå före det dåliga samvetet och viljan att prestera och vara duktig.
Hej finaste Hanna! Sv: tack snälla för dina underbara kommentarer i bloggen och för din omtanke, tusen tack ♥️
Jag är också en list människa och sätter också alltid för höga krav på mig själv. Och i din situation där du kämpar samtidigt för att kunna orka överleva måste det kännas som ett rent helvete 😞 Fokusera på ditt mående och försök släppa alla måsten trots att det är svårt. Jag tänker på dig finaste Hanna. Va rädd om dig ♥️♥️♥️♥️♥️