Jag tror att min kommentar blev anonym och det var jag som skrev att jag lider med dig! <3 Kramis
Hej Hanna! Bara en tanke, har du testat hur du svarar på magnesium i bra form? Menar inte att det är nån mirakellösning som skulle lösa ett problem i sig och jag har inte lika svåra problem som dig, men utan magnesium slutar jag sova helt. Magnesium från apoteket verkar jag ej ens ta upp, men jag tar magnesiummalat i kapslar, citrat och annat brukar också funka bra. En del mår bättre av magnesium på huden.
Som sagt, menar inte att det löser ett problem i sig och vill inte klampa in och "ge goda råd" som mest gör en arg (vet hur det är..), men en tanke bara...
Denna hemska sömnbrist, förstår att detta är katastrof för dig. Hoppas din kommande natt blir lite bättre. Undrar förresten om du känner till om vi som tillhör gruppen ME-sjuka som har detta med insomnia/extremt stora sömnproblem är sjukare i vår ME än de som sover väldigt mycket?(Kanske konstig fråga, har bara tänkt på att den ständiga sömnbristen precis som du beskrivit flera gånger sliter ännu mer på våra sjuka kroppar). Kram
Men fy så hemskt :( Att inte få sova är som värsta misshandeln för kropp och själ :( Hoppas du får sova bättre inatt vännen <333 Så ledsamt med din värk också som aldrig kan ge dig lite andrum :( God natt finaste du och jag håller tummarna för en god nattsömn <333 Många stora kramar världens bästa finaste Hanna <333
Nej vad jobbigt du har det och jag lider med dig! <3 Kramis