ApropĂ„ kaffe, som ju gĂ„rdagens inlĂ€gg handlade om tĂ€nkte jag fortsĂ€tta med samma tema Ă€ven detta blogginlĂ€g, som kommer bli ett kort ett.Â
Â
Kaffe Àr nÄgot jag Àlskat i mÄnga Är och som jag druckit sedan jag var runt tio Är. Jag lÀrde mig dricka det tillsammans med farmor och farfar.
Â
NĂ€r de skulle dricka sitt "elva-kaffe" (alltsĂ„ en kopp kaffe klockan 11 pĂ„ förmiddagen) serverades Lina och jag saft till en början. Men nĂ„gon av dessa fikastunder ville Lina och jag vara som farmor och farfar och dricka samma sak som de drack. Och det var sĂ„ det började.Â
Jag tycker om starkt kaffe. Kaffe ska smaka mycket. Vattnigt och smaklöst kaffe Ă€r nĂ„got av det vĂ€rsta jag vet! Det Ă€r helt enkelt inte alls gott!Â
Till en början drack jag svart kaffe i ett antal Ă„r. Men sedan blev jag tvungen att börja lyssna pĂ„ bĂ„de min mage och min Refluxsjukdom som bĂ„da tvĂ„ talade om för mig att det blev alldeles för starkt med svart kaffe.Â
SÄ var jag tvungen att börja tillsÀtta mjölk. Till en början bara vÀldigt lite men sedan allt mer för att det överhuvudtaget ens ska gÄ att fortsÀtta dricka kaffe.
Â
Det Ă€r, som i stort sett ALLT Ă€r med mig, en vĂ€ldigt dĂ„lig kombination att jag som svart, starkt kaffe-Ă€lskare har sĂ„na jĂ€kla problem bĂ„de med magen, tarmarna och matstrupen och massa refluxer (uppstötningar). Det Ă€r sĂ„n otur! Â
Jag Ă€lskar verkligen kaffe och just kaffe Ă€r en sĂ„dan sak jag verkligen kan gĂ„ och lĂ€ngta efter. Men jag dricker det inte varje dag. Det gĂ„r tyvĂ€rr inte för min kropp.Â
Det finns sĂ€mre saker att drömma om och lĂ€ngta efter Ă€n en god kopp starkt, svart kaffe! âïžâ€ïž
Jag har bĂ„de crohns & korttarmsyndrom samt transversostomi med vĂ€ldigt höga flöden. Innan jag blev "sjukligt sjuk" sĂ„ var jag en kaffeĂ€lskare av STORA mĂ„tt, kaffe var lite av mitt livselixir!đđ Men allteftersom jag blev sĂ€mre sĂ„ fick jag ett ultimatum av min duktiga & kloka dietist, hon sa att jag absolut kan fortsĂ€tta att dricka kaffe - men inte i kopiösa mĂ€ngder. Dessutom fick hon mig att gĂ„ över till "snabbkaffe" (frystorkat) eftersom det kaffet inte innehĂ„ller nĂ„gon garvsyra!
(Garvsyran Ă€r ju det som vĂ„ra magar oftast reagerar negativt pĂ„đŁ)
I början var det svĂ„rt, det Ă€r en tillvĂ€njningsprocess, men nu dricker jag enbart "snabbkaffe" sedan flera Ă„r tillbaka & blir illamĂ„ende direkt om jag försöker dricka annat kaffe. Dock har jag alltid mjölk i & har Ă€ven dragit ner pĂ„ antalet koppar/dag & numera Ă€r det 2 koppar varje morgon som gĂ€ller, det Ă€r min dagliga kafferanson!đ
Det kanske kan vara vĂ€rt att prova Ă€ven för dig, dĂ„ skulle du kanske kunna dricka Ă„tminstone EN kopp av ditt Ă€lskade kaffe varje dag?â€ïžđ